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縄跳び大会

こんにちは!

トレーナー 古山です。





良い天気ですが、風は冷たいです。


でも、寒い寒いなんて言ってる場合じゃありません。


今日は朝から、地元の「縄跳び大会」に出場ですから!





いつもは、トレーニング指導や縄跳び指導もしていますが、


たまには、自分を客観的に分析して、挑戦してみるのもいいもんです。





縄跳び大会では、

幼児の部
小学生の部
団体の部
親子の部
一般の部

とあります。





私よりも縄跳びが上手な娘と、親子で乗り込みました!





あぁ、
体が重い…。

ジョギングや自転車とは、訳が違います。



縄跳びは奥深い…!








それでも、奮闘しました。



小学生の部

" align=

第二位!




小学生 団体の部(大縄)



第三位!





そして、一般の部



第一位!





親子でメダル



金・銀・銅 ゲットだぜ~!




といっても、去年を越えられなかったこと。

体力が落ちたこと。

反省点はタップリあります。




また今後の課題にして、トレーニングを頑張りたいと思います!!








東洋大学メンバーによる、ダブルダッチの模範演技がありました。




見事な演技、素晴らしかったです\(^-^)/








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プロフィール

古山慶太

Author:古山慶太
1967年12月25日生まれ

■資格
健康運動実践指導者
JSCAマスターインストラクター
ライフフィットネス・アドバンストレーナー

■競技歴
陸上 他

■活動歴
公共施設・会員制クラブでのトレーナーをはじめ、体力測定・健康教室・健康アドバイザー等を経験し、スポーツクラブへ入社。
トレーナー業務全般・スタジオプログラム・子供体操教室指導・ジムエリア統括等のキャリアを積む。
現在はフリーとなり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー活動を中心に、企業向け講習会講師・ジュニア体操教室・高齢者健康教室等の活動を行う。


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