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午後の晴れ間

こんにちは。
パーソナルトレーナーの古山です。




梅雨と思えば、まだ雨は少ない方でしょうか。

それでも、昨日の土砂降りから一転!
この晴れた空が嬉しいです。




雨上がりの緑が 輝いています。

青空と葉の緑。コントラストが 見事です!








雨風受けて、太陽の光を浴びて 輝く!




晴れた日ばかりを願ってしまいますが、

雨風を受ける事も意味があります。




トレーニングは、雨風を乗り越え力にする 象徴的なもののようです。

トレーニングに耐え抜き、回復すれば 輝く。




トレーニングという 雨風 は、時に厳しく、時に心地良く感じます。




さあ、トレーニングのある生活を通して、輝きましょう!!




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プロフィール

古山慶太

Author:古山慶太
1967年12月25日生まれ

■資格
健康運動実践指導者
JSCAマスターインストラクター
ライフフィットネス・アドバンストレーナー

■競技歴
陸上 他

■活動歴
公共施設・会員制クラブでのトレーナーをはじめ、体力測定・健康教室・健康アドバイザー等を経験し、スポーツクラブへ入社。
トレーナー業務全般・スタジオプログラム・子供体操教室指導・ジムエリア統括等のキャリアを積む。
現在はフリーとなり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー活動を中心に、企業向け講習会講師・ジュニア体操教室・高齢者健康教室等の活動を行う。


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