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本日発売!!

おはようございます!
パーソナルトレーナーの古山です。


いよいよ本日発売です。
『1日5分3週間 結果のでる筋トレ術』


【監修】 ミッドブレス
【責任監修】 古山慶太


全国のファミリーマート(一部店舗を除く)で順次発売いたします。(税込 699円)

(本書に関するお問い合わせは、株式会社アントレックス ℡03-5368-1804までお願いします)


ぜひ、お手に取ってご覧ください(^∇^)/
どうぞよろしくお願い致します!!










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プロフィール

古山慶太

Author:古山慶太
1967年12月25日生まれ

■資格
健康運動実践指導者
JSCAマスターインストラクター
ライフフィットネス・アドバンストレーナー

■競技歴
陸上 他

■活動歴
公共施設・会員制クラブでのトレーナーをはじめ、体力測定・健康教室・健康アドバイザー等を経験し、スポーツクラブへ入社。
トレーナー業務全般・スタジオプログラム・子供体操教室指導・ジムエリア統括等のキャリアを積む。
現在はフリーとなり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー活動を中心に、企業向け講習会講師・ジュニア体操教室・高齢者健康教室等の活動を行う。


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