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測定は緊張?

おはようございます!

トレーナー 古山です。




今日の運動教室は、体力測定を予定しています。




「測定します!」
なんて言うと、皆さん緊張するんですよね~。

って言う自分も緊張していたり…?




ダメダメ

緊張してたら、緊張感が伝わってしまう(>_<)




気持ち良く、心地良く、明るく、伸び伸びといきましょう!(^▽^)ノ























だけど、

自分も測定されるとなれば、きっと全力で頑張っちゃうよな~。

緊張感は、真面目に取り組む時のもの。

戦の前には、決意と覚悟を…!




って、こんなんじゃいけないけど、

そういう気持ちも理解しつつ、

鎮めつつ、盛り上げつつ、

楽しい体力測定にしたいものです(^-^)v































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プロフィール

古山慶太

Author:古山慶太
1967年12月25日生まれ

■資格
健康運動実践指導者
JSCAマスターインストラクター
ライフフィットネス・アドバンストレーナー

■競技歴
陸上 他

■活動歴
公共施設・会員制クラブでのトレーナーをはじめ、体力測定・健康教室・健康アドバイザー等を経験し、スポーツクラブへ入社。
トレーナー業務全般・スタジオプログラム・子供体操教室指導・ジムエリア統括等のキャリアを積む。
現在はフリーとなり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー活動を中心に、企業向け講習会講師・ジュニア体操教室・高齢者健康教室等の活動を行う。


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