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39.5度!

こんばんは!

トレーナー 古山です。





皆さん、ご無事でしょうか?

この異常気象は大変なものです。もよくもまあ、朝から夜まで高温多湿で…。





地球だって、好きで気温上げている訳じゃないですけどね。





梅雨明けも早かったですけど、この時期に今夏の最高気温が記録されましたね。

群馬県館林市で、本日39.5度ですよ!

もうインフルエンザで寝込んでいるような温度ですから。

これが、「夏は始まったばかり」という今だから参っちゃいます…(≧ヘ≦)












暑くて走りたくなかったんですけどね…、

人身事故の影響で路線ダイヤが乱れてまして…、

結局走りました…!!





猛ダッシュしたんですけどね…、

交差点が赤信号で足止め食らって…、

そのあと更にスピード出して走りました…!!





目的地(トレーニングジム)に駆け込めば、エアコンの冷風でクールダウンです。

熱中症は大丈夫でした(^-^)v











厳しい環境ですが、頑張っていきましょーっ!\(^ー^)/















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プロフィール

古山慶太

Author:古山慶太
1967年12月25日生まれ

■資格
健康運動実践指導者
JSCAマスターインストラクター
ライフフィットネス・アドバンストレーナー

■競技歴
陸上 他

■活動歴
公共施設・会員制クラブでのトレーナーをはじめ、体力測定・健康教室・健康アドバイザー等を経験し、スポーツクラブへ入社。
トレーナー業務全般・スタジオプログラム・子供体操教室指導・ジムエリア統括等のキャリアを積む。
現在はフリーとなり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー活動を中心に、企業向け講習会講師・ジュニア体操教室・高齢者健康教室等の活動を行う。


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