スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


アスレチック&ウォーキング

こんにちは!

トレーナー 古山です。





今日は「ウォーキング教室」でした。

ウォーキングといっても、部屋の中でのエクササイズです。

いつかは外へ歩きに行ければいいですね。











さて、東上沿線インフォメーション 6月号が出ました。

一部変更がありますのでお知らせ致します。





セルフケアの
『古山アスレチック』

水曜11:00~12:15

※パーソナルケアレッスンは、水曜9:30より約30分間、1対1で1日3名限定。



骨盤・仙骨の
『古山ウォーキング』

月曜10:00~11:30
金曜20:00~21:30



〈お問合せ・お申込み先〉
志木サテライトオフィス
048-476-4600(平日9~17時)





どうぞ宜しくお願い致します!














この記事に対するコメント


この記事に対するコメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック




Powerd by



リンク

このブログをリンクに追加する


プロフィール

古山慶太

Author:古山慶太
1967年12月25日生まれ

■資格
健康運動実践指導者
JSCAマスターインストラクター
ライフフィットネス・アドバンストレーナー

■競技歴
陸上 他

■活動歴
公共施設・会員制クラブでのトレーナーをはじめ、体力測定・健康教室・健康アドバイザー等を経験し、スポーツクラブへ入社。
トレーナー業務全般・スタジオプログラム・子供体操教室指導・ジムエリア統括等のキャリアを積む。
現在はフリーとなり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー活動を中心に、企業向け講習会講師・ジュニア体操教室・高齢者健康教室等の活動を行う。


最新記事


月別アーカイブ


QRコード

QR


検索フォーム


RSSリンクの表示


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。