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虹の架け橋

こんにちは!

トレーナー 古山です。





またまた夏の日のような激しい雷雨!


雨雲がそーっと青空を隠し、湿気や匂いで雨が降ってくる雰囲気が襲います。


大粒の雨が重く落ちて来たかと思ったら、一気に降り注ぎます。


運よく、私は室内にいたので避けられました。





外に出れば、雨は上がっています。


青空が顔を出し、明るくなりました。


そして、正面には虹が見えました。




写真では分かりづらいですが、大きな虹でした。







私も仕事の中で、そんな虹のような光景を大切にしています。


体の不具合は、医療に頼らざるを得ません。


でも、その程度や重症度の優先順位で、頼れない場合もあります。


肩が痛い、腰が痛い、膝が痛い…。


致命的でなければ、

骨や筋肉の状態を改善できるならば、

運動療法も痛みの緩和に貢献します。





表現するなら、

数㍉でも痛みが和らげば、随分楽になります。


その表情が変わります。


痛みからの解放は、曇り顔から晴れ顔に…!







運動が終わる頃には、晴れやかに「虹」を架けるごとく!


運動効果の世界を、この社会に根付くように、私もまた「架け橋」となりたいと思います。











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プロフィール

古山慶太

Author:古山慶太
1967年12月25日生まれ

■資格
健康運動実践指導者
JSCAマスターインストラクター
ライフフィットネス・アドバンストレーナー

■競技歴
陸上 他

■活動歴
公共施設・会員制クラブでのトレーナーをはじめ、体力測定・健康教室・健康アドバイザー等を経験し、スポーツクラブへ入社。
トレーナー業務全般・スタジオプログラム・子供体操教室指導・ジムエリア統括等のキャリアを積む。
現在はフリーとなり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー活動を中心に、企業向け講習会講師・ジュニア体操教室・高齢者健康教室等の活動を行う。


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