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かけっこクラブ

こんばんは!

トレーナー 古山です。




東京マラソンも終わってしまいましたね!


イベントといっても、
完走するのは大変なことです。


日々の継続した練習が
大事ですね。


出場した皆さま、
お疲れさまでしたー!




「走る」って、いいですね。




私は、
子供の体操教室 スポーティーワン では
「かけっこ」を指導しています。


短距離走や持久走です。




春からは、新しいクラス
「かけっこクラブ」
がスタートします。






会場は5ヶ所。

① 原宿クラス

② 千駄ヶ谷クラス

③ 光が丘クラス

④ 豊洲クラス

⑤ 吉祥寺クラス




私は、光が丘クラスの担当になりました






主に、幼稚園~小学生が対象です。


大人の「かけっこ」もあったらいいですか?(笑)




走ることは、とても奥深いものです。


今後も「走れるカラダ」を追求していきたいと思います!!








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プロフィール

古山慶太

Author:古山慶太
1967年12月25日生まれ

■資格
健康運動実践指導者
JSCAマスターインストラクター
ライフフィットネス・アドバンストレーナー

■競技歴
陸上 他

■活動歴
公共施設・会員制クラブでのトレーナーをはじめ、体力測定・健康教室・健康アドバイザー等を経験し、スポーツクラブへ入社。
トレーナー業務全般・スタジオプログラム・子供体操教室指導・ジムエリア統括等のキャリアを積む。
現在はフリーとなり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー活動を中心に、企業向け講習会講師・ジュニア体操教室・高齢者健康教室等の活動を行う。


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